Concordi sul fatto che è ora di scacciare una volta per tutte l’ansietta da “prova costume” e viverti, finalmente, un’estate senza inutili paranoie… GIUSTO?
E allora… unisciti a
✨ MISSIONE GNOCCA
AL MARE! ✨
✨ MISSIONE GNOCCA AL MARE! ✨
Cos'è
Missione gnocca al mare è una challenge composta da 8 sfide quotidiane per imparare ad amarci fuori e dentro. L’obiettivo non è quello di fare la guerra ai nostri “difetti”, che non a caso è scritto tra virgolette, ma inserire nella nostra routine 8 nuove abitudini che ci aiuteranno a migliorare il rapporto con il nostro corpo e, perché no, a coccolarlo un po’!
Come funziona?
Partecipare alla challenge è molto facile! Ti basterà:
iscriverti compilando il form qui sotto 📝
aspettare la mail di conferma contenente la missione n°1 - ti avviso: iniziamo con il botto con una raccolta di semplici esercizi per dire addio alle gambe gonfie! 🔝
ogni giorno, per i 7 giorni successivi, riceverai proprio nella tua casella mail una nuova sfida quotidiana. Così pezzetto per pezzetto, costruiremo insieme un puzzle (non è una metafora, costruiremo davvero un puzzle 😍🧩) e una versione molto più consapevole (e sgonfia 🤣) di noi stesse!
sul web mi conoscono come
La tua Nutrizionista
Sono Silvana Izzo, Biologa Nutrizionista dal dolcetto facile. La mia missione è aiutare le persone a fare pace con lo specchio e la bilancia. Non c’è cosa più bella per me di vedere le mie gnocco-pazienti che imparano, giorno dopo giorno, a vivere la dieta con serenità ed equilibrio!
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