Il regalo di oggi
5 ricette gustose e positive per la salute del tuo cuore
Lascia nome ed email qui sotto per ricevere subito il ricettario, più un altro regalo per te.
14 pagine · 5 ricette · PDF gratuito
Ciao!
C'è un ricettario che ti aspetta! 🎁
Dentro ci sono 5 ricette super gustose preparate con ingredienti che fanno bene alla salute del nostro cuore.
E non lo dico io, lo dice la scienza!
Cosa trovi
- 1Farinata di ceci con rosmarino
- 2Cereali integrali con primosale, melograno, rucola e noci
- 3Pasta integrale con crema di broccoli, salmone, zenzero, lime e pepe rosa
- 4Polpettone di lenticchie su crema di cavolfiore
- 5Lamponi ripieni di yogurt e cocco, ricoperti di cioccolato
E per ognuna ti spiego anche il perché: quali ingredienti ho scelto e su quali studi mi sono basata, citati uno per uno.
Una premessa che nel ricettario trovi per esteso, e che ci tengo a dirti anche qui: nessun singolo alimento, da solo, fa bene al cuore. Quello che conta è l'insieme di quello che mangi, mantenuto nel tempo. Queste ricette servono proprio a farti vedere come si traduce in piatti veri.
Dove te lo mando?
Compila qui sotto: lo scarichi subito, e lo ricevi anche per e-mail (dai un'occhiata anche nello spam!).
C'è anche un secondo regalo Iscrivendoti alla newsletter riceverai anche il mio ricettario con 15 ricette vegetali buone e gustose.
Piatti tristi qui non ne trovi. Non lo dico solo io!
